5.050.000Đ Bạch minh yến 5.050.000Đ Mã sản phẩm YV-22 Xuất xứ V...

Giảm cân không mất nhiều công sức như ta nghĩ. Ví dụ, chỉ cần ăn giảm bớt 100 calories mỗi ngày là đủ giảm được khoảng 1kg trong một năm....

Có những bài tập giảm béo bụng rất đơn giản nhưng mang lại hiệu cao cho chị em. Chỉ cần kiên trì dành ra mỗi ngày khoảng 45-60 phút, bạn...

Các phương pháp giảm cân từ đất nước Nhật Bản được đánh giá cao về tính an toàn, hiệu quả, phù hợp với cơ địa người châu Á. Nhật ...

Nước chanh có chứa hàm lượng Vitamin C rất cao, nó là tài sản lớn cho bất cứ ai muốn giảm cân . Đơn giản vì nó giúp cơ thể hấp thụ canxi v...

Để sở hữu được vóc dáng đẹp như ngôi sao Holywood không hẳn tự nhiên mà có. Bí quyết giảm cân thành công của họ là gì? Các sao Holywoo...

Việc mỡ tích tụ dưới vùng cánh tay, khiến bạn trở nên thiếu tự tin và không dám lựa chọn những bộ cánh khoe đôi vai trần gợi cảm. Những bài...

Cách  giảm mỡ bụng hiệu quả không phải là nhịn ăn lâu dài hay thực hiện chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt sẽ khiến cơ thể bạn bị kiệt sức và...

Giảm béo bằng sinh tố vừa đơn giản vừa đẹp da. Một trong số những nguyên nhân tích lũy mỡ thừa là do cơ thể ít có cơ hội tiêu hao năng ...

Thực đơn giảm cân hiệu quả phải có tổng năng lượng đầu vào nhỏ hơn tổng năng lượng tiêu hao để không gây dư thừa năng lượng - nguyên nhân ...

Toàn bộ bài tập giảm mỡ bụng gồm 8 động tác liên tiếp, thực hiện 3 – 4 ngày/ tuần, bạn sắp xếp nghỉ ngơi 45 – 60 giây ngắn giữa các động t...

Bài viết dưới đây sẽ mách nhỏ cho chị em những phương pháp giảm cân đến 2kg chỉ sau sau 1 tuần. Không quá khó, nhưng cần một chút kiêng nh...

Có những hoạt động “vô tình” giúp chúng mình giảm cân đấy! Thời tiết giá lạnh Khi thời tiết trở lạnh, cơ thể của chúng ta phải đốt cháy một...